Entra a Ràdio Barcelona el 1972 i esdevé, des de 1976, la redactora en cap d’aquesta emissora. A més, durant dos anys (de 1973 a 1975), dirigeix la revista ‘Ondas’ (la revista de Ràdio Barcelona) simultàniament a la seva tasca radiofònica.
A partir de 1978, Mari Cruz Hernández Alvariño es trasllada a l’estació de Radio Madrid de la SER.